프카쟁이
아무래도 여드름 피부인 분들은 하얀거 단거 튀긴거 이런거 피하셔야죠~~;;
그래서 단걸 끊어야되는데 참 어렵네요
화장품만 바르는 노력으로는 부족한듯 해요
피부속 깊은곳에서부터 여드름은요
여러분은 어떻게 생각하세요?
아무래도 여드름 피부인 분들은 하얀거 단거 튀긴거 이런거 피하셔야죠~~;;
저도 과자많이먹으면 뾰루지가 나네요
뾰루지는 짜지지도 않아서 답답하더라구요
여드름은 먹는것도 정말 중요하더라구요
네 좀더 먹는거에 신경을 써야겠어요
밀가루를 먹으면 피부가 안 좋아지더라구요
밀가루도 피부에 악명이 높더라구요
체질개선도 여드름 없애는데 도움을 주더라구요 전 아이스크림을 줄였더니 알러지 피부가 많이 좋아졌거든요
피부건강과 먹는것이 직결된다는것이 실감이 납니다ㅜㅜ
아 단거 끊기 힘들어요. 서서히 줄이시길 바래요
일하다가 스트레스받을때 젤리나 음료수를 마시는게 습관이 되어있네요ㅠ
설탕이나 밀가루가 피부에 안좋다고 하네요
맞아요 그런데 밀가루 음식 너무 맛있어요.. 설탕과 만나면 더맛있어요..슬퍼요
당이 몸에 안좋데요 밀가루 음식도 덜 먹어야해요
맞아요 밥을 더 챙겨먹어서 피부 더 좋아지고 싶어요!
저도 단거 먹으면 피부에 올라와요
단게 여드름에 확실히 영향을 주는듯 하네요
아무래도 피부에 자극이 안가는걸 드셔야 ㅜㅜ
짜거나 매운게 아니면 자극이 간다고 느끼지 않아서 많이 먹었나봐요ㅠ
저도 설탕을 많이 먹으면 안 좋아져서 대체당으로 관리해여
제로음료로 싹 다 바꿔야겠어요 피부를위해
저도 군것질 잘 안하는데 가끔하면 뾰루지 생기더라구요 ㅋㅋ
저도요 ㅜㅜ 과자 초코 먹으면 여드름 올라오는걸 아는데도 못끊겠어요
저는 과자나 치킨같은 튀긴 음식 먹으면 여드름 올라오더라구요
저도 달거나 밀가루 제품들 먹으면 많이 올라오네요
남편 보니까 밀가루 먹으면 여드름 바로 올라오더라고요
진짜더라구요 단거 적게 드세요
저도 디저트류 먹으면 여드름 바로 올라와요 ㅠㅠ 밀가루 + 당류 콤보 ㅜ
맞아요 맛난건 왜이리 해로운건지 ㅠ 안먹으면 우울해지고
밀가루랑 단거먹으면 더 심해지는것같아요