저는 단걸 많이 먹으면 여드름이 올라오는거같아요

그래서 단걸 끊어야되는데 참 어렵네요 

화장품만 바르는 노력으로는 부족한듯 해요

피부속 깊은곳에서부터 여드름은요 

여러분은 어떻게 생각하세요?

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댓글 45
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    프카쟁이
    아무래도 여드름 피부인 분들은 하얀거 단거 튀긴거 이런거 피하셔야죠~~;;
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      유저3LeIUZR91O
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      맛잇는건 피부에 나쁘네요...
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    유저JzFtSggkvf
    저도 과자많이먹으면 뾰루지가 나네요
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      유저3LeIUZR91O
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      뾰루지는 짜지지도 않아서 답답하더라구요
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    꼬굼
    여드름은 먹는것도 정말 중요하더라구요
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      유저3LeIUZR91O
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      네 좀더 먹는거에 신경을 써야겠어요
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    우갸우갸갸
    밀가루를 먹으면 피부가 안 좋아지더라구요
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      유저3LeIUZR91O
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      밀가루도 피부에 악명이 높더라구요
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    gwando7855
    체질개선도 여드름 없애는데 도움을 주더라구요 전 아이스크림을 줄였더니 알러지 피부가 많이 좋아졌거든요
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      유저3LeIUZR91O
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      피부건강과 먹는것이 직결된다는것이 실감이 납니다ㅜㅜ
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    bank11095122
    아 단거 끊기 힘들어요. 서서히 줄이시길 바래요
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      유저3LeIUZR91O
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      일하다가 스트레스받을때 젤리나 음료수를 마시는게 습관이 되어있네요ㅠ
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    라임톡
    설탕이나 밀가루가 피부에 안좋다고 하네요
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      유저3LeIUZR91O
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      맞아요 그런데 밀가루 음식 너무 맛있어요.. 설탕과 만나면 더맛있어요..슬퍼요
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    병천댁
    당이 몸에 안좋데요  밀가루 음식도 덜 먹어야해요
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      유저3LeIUZR91O
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      맞아요 밥을 더 챙겨먹어서 피부 더 좋아지고 싶어요!
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    kmh85077396
    저도 단거 먹으면 피부에 올라와요
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      유저3LeIUZR91O
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      단게 여드름에 확실히 영향을 주는듯 하네요
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    yjh1230
    아무래도 피부에 자극이
    안가는걸 드셔야
    ㅜㅜ
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      유저3LeIUZR91O
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      짜거나 매운게 아니면 자극이 간다고 느끼지 않아서 많이 먹었나봐요ㅠ
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    ari56378889
    저도 설탕을 많이 먹으면 안 좋아져서 대체당으로 관리해여
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      유저3LeIUZR91O
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      제로음료로 싹 다 바꿔야겠어요 피부를위해
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    떠블린
    저도 군것질 잘 안하는데 가끔하면 뾰루지 생기더라구요 ㅋㅋ
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    수수우
    저도요 ㅜㅜ 과자 초코 먹으면 여드름 올라오는걸 아는데도 못끊겠어요
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    동동이0706
    저는 과자나 치킨같은 튀긴 음식 먹으면 여드름 올라오더라구요
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    chldbsk04271
    저도 달거나 밀가루 제품들 먹으면 많이 올라오네요 
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    wjdals721658
    남편 보니까 밀가루 먹으면 여드름 바로 올라오더라고요
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    dotoring9
    진짜더라구요 단거 적게 드세요
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    유저eWmrwCdJyT
    저도 디저트류 먹으면 여드름 바로 올라와요 ㅠㅠ 밀가루 + 당류 콤보 ㅜ
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    reese526
    맞아요 맛난건 왜이리 해로운건지 ㅠ 안먹으면 우울해지고
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    둥둥다
    밀가루랑 단거먹으면 더 심해지는것같아요