생리기간 트러블

생리할 때 트러블 하나씩 나시는 분 있으신가요?? 어떻게 케어하시나요? 시간 지나면 잠잠해지긴하는데 며칠 가는것도 스트레스받네요ㅠ 그리고 한달 뒤면 또 나고...