요즘 두피 각질 때문에 정말 스트레스를 많이 받고 있어요.
예전엔 별로 신경 쓰지 않았는데, 머리를 만졌을 때 손톱 밑에 각질이 묻어 나와서 점점 신경이 쓰이더라고요.
단순한 비듬은 아니라고 생각했는데, 이게 일시적인 건지 아니면 지루성 두피염 같은 건지 잘 모르겠어요.
이럴 때 어떤 두피 케어 방법을 쓰면 좋을까요?
샴푸도 여러 가지 바꿔봤는데, 어떤 건 세정력이 너무 강해서 두피가 더 따갑고 건조해지고,
또 어떤 건 유분감이 남아 오히려 각질이 들뜬 것처럼 보이기도 해요.
특히 환절기에는 가려움증과 따끔거림이 더 심해져서 무심코 긁다 보면 두피가 붉어지고 자극만 더 심해지는 악순환이 반복되고 있어요.
여름철에는 땀이 나서 그런가, 열감이 많이 올라오고 해서
여름 두피 케어가 정말 중요한 r것 같더라구요.
혹시 저처럼 이런 고민 겪어보신 분 계실까요?
두피 각질 관리에 정말 효과 있었던 샴푸나 홈케어 루틴 추천받고 싶어요. 약산성 샴푸, 두피 스케일러,
두피 팩 같은 것도 관심 있는데, 실제로 어떤 순서와 방식으로 사용하는 게 좋은지 잘 모르겠어요.
확실히 도움이 됐던 루틴이나 제품이 있다면 꼭 알려주세요.
요즘 두피 때문에 자신감도 많이 떨어지고 일상도 불편해서 정말 간절하게 도움을 구해봅니다.
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