당이 피부노화에 영향을 준다는 글을 봤는데 하루에 믹스커피 한두잔 정도도 안좋을까요?
여름 되고 아이스커피를 하루에 최소 두잔은 마시게 되더라고요.. 보통 라떼를 자주 마시는데 요즘은 믹스커피에 얼음 넣어 시원하게 마시는게 왜이리 맛나는지ㅠㅠ 한잔은 꼭 믹스커피로 먹게 되네요ㅠ
커피 먹을 때 쿠키 같은 과자도 한두조각 곁들이는데 이정도도 피부에 많이 안좋을까요?
다들 하루에 단 음식 얼마다 드시나요?