뾰루지 잠재우는 방법?

요즘들어 피부가 피곤한거 같아요 늘상 그런건 아니지만 뾰루지들이 나오기 시작하더라구요 패드를 붙여도 쉽게 가라앉지가 않더라구요 좋은 효과를 볼 수 있는 방법이 있을까요?