얼굴 갸름하게..붓기빼기좋은방법?

어떤게 있을까요?물론 짜게안먹기  라면안먹기도있겠지만  .특별히 하시는 방법이 있으실까요?

인스타보니 고무줄 귀에 걸고 뭐 방법도 있던데