다이어트 운동으로 걷기 러닝하시는분

요즘은 어떤거로대체하세요?.아주 비가 넘 미친듯이 계속오니 해보고기 힘들고 걷기운동도 하기 어렵네요.

계단오르기는  좀 안좋아해서..실내걷기운동할수있는곳이 있으면좋을텐데.물론 돈주고헬스장 가면 되겠지만 돈안쓰고 운동하는지라....;; 홈트레이닝 하시나요?

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