가성비 있는 야채섭취

건강에도 피부에도 야채가 좋은건 알고있는데

요즘 야채값이 너무 비싸더라구요

가성비있게 챙겨먹는 방법있을까요

오이를 못먹는데 오이대용으로 수분챙길수 있는 야채는 어떤게 있나요