이너뷰티를 위해 어떤걸 드시나요?

저는 이너뷰티로..

오메가3 비타민 꾸준히 챙기려고하고있어요 

콜라겐도 먹어봐야하나 고민이네요 

이너뷰티 어떤거 주로 드시나요?