🤕 두피 트러블 때문에 너무 지치고 서러워요

솔직히… 요즘 거울 보는 것도 싫어요.

얼굴도 아닌 두피에 트러블이 이렇게까지 심해질 줄은 몰랐어요.

어떻게 두피케서 해야하는건지 ㅠㅠ

가렵고 따갑고, 손가락 끝에 자꾸 뭔가 만져지는 그 느낌이 너무 불쾌하고,

머리 감을 때마다 혹시 또 더 나빠질까봐 걱정돼요.

 

샴푸 바꿔보고, 두피에 좋다는 제품들 하나씩 사서 써봤는데

잠깐 괜찮아졌다가 또 다시 올라오고, 반복이에요.

피부과도 다녀왔지만, “스트레스가 원인일 수 있다”는 말만 들었을 때

속으로 좀 울컥했어요. 그게 제일 무력한 말 같았거든요.

내가 나를 얼마나 아끼고 관리하려고 하는데… 아무 소용이 없는 느낌이랄까.

 

밖에 나갈 때도 괜히 머리숱 얇아보일까,

붉은 트러블 보일까 불안해서 헤어스타일도 자꾸 가리게 되고,

사람들이 모르겠지만 저 혼자 신경쓰느라 진이 빠져요.

 

정말 너무 지치고 속상하고…

같은 고민 겪어보신 분 계신가요?

혹시 어떤 방법이라도 효과 보신분들

팁좀 공유해주세요 ㅠㅠ

어떤 방식으로 두피케어 해야하는지

정말 알고싶습니다 ㅠ

진짜… 누군가의 경험이 저한텐 큰 희망이 될 수 있을 것 같아요.

부탁드립니다