잇몸관리

최근에 스케일링 받으러 다녀왔는데 잇몸 관리의 필요성을 느끼는데 잇몸 관리 하시는 분 있으실까요? 어떻게 관리하면 좋을지 모르겠어서 언파회원님들의 도움을 받고 싶네요