네일을 관리하는데 자꾸 깨져요

나이가 들어가서인지 조금만 충격이 있어도 깨지네요

어떻게 해야 안깨질까요

그럴 수 있는 음식이나 약이 있나요

그리고 그 상황에서 관리할 수 있는 방법도 있나요

도움을 구해요