roseyu308291
저는 한발로 눈뜨고는 오래 있는데 눈감으면 잘 안되요,^^
제가 균형성이 좀 떨어지는 것 같아서요
처음에는 10~20초도 못했는데 이제는 1분 가량은 버티는 것 같아요.
시작하면 다리가 후덜덜해요. 코어근육이 넘 없나봐요ㅠ
요가나 필라테스하시는 분들은 고난도 균형 운동도 잘하실 것 같아요. 나중에 필라테스를 배워보고 싶네요!
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댓글 7
- fjrtp73789
저도 가끔 하는데 어렵더라구요
- 더달달s
이게 참 어렵더라고요 익숙한 다리로 서는 거랑 아닌 거랑도 차이가 많이 나요
- 애플짱짱
쉽진 않네요 요가 필라테스 거리가 멀어서ㅠ
- 더달달s
요가 필라테스하면 균형성이 좋을 것 같은데 저도 참 짬도 안 나고 거리도 안 나오네요
- green
균형잡기 저는 그래도 제법 하네요 ㅎㅎ 필테 잼나요
