상쾌한 아침 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 
천천히 쭉쭉 펴주니까 시원합니다 
목과 어깨 뻐근함이 심했는데 몸이 가뿐해져서 좋습니다