오늘도 칼슘영양제 먹었습니다 뼈건강 위해 매일 먹고 있습니다칼슘은 영양제로 너무 많이 먹으면 안좋을수 있다고 하는데요 요건 하루 필요량의 30% 정도 들어 있습니다 적당한거 같아요