캐시홈트2종) 점핑운동과 슬림한 팔 만들기

캐시홈트 2종 따라했습니다
초보자용 점핑운동으로 몸이 활력이 도는거 같습니다 
슬림한 팔 만들기 운동은 팔힘을 기르고 팔의 군살을 빼는데 도움됩니다