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식후 운동장 한바퀴
오와둥둥
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https://unnie.moneple.com/jayuu/110057851
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식후 운동장 한바퀴 돌고 들어왔습니다
식사후에 걸으면 소화도 잘되고 혈당스파이크도 방지하고 여러가지 좋은점이 많습니다
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