통 귀리밥

통귀리밥 먹었습니다 
간편하게 먹을 수 있는 통귀리밥 좋습니다 
뜨거운 물 붓고 2~3분만 기다리면 익어서 먹을 수 있습니다 
식이섬유도 많고 혈당도 덜올리고 다이어트에도 도움됩니다