슬림한 팔 만들기 캐시홈트

 

슬림한 팔 만들기 홈트 운동했습니다 

걷기로 다리는 단련이 되는데 팔운동은 잘 안하게되는데요 

캐시홈트로 운동하니까 도움 많이 됩니다