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무릎 아픈데 근력운동 처방은 싫다면… ○○를 하세요

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https://v.daum.net/v/20250415114506393

 

무릎 아픈데 근력운동 처방은 싫다면… ○○를 하세요무릎 아픈데 근력운동 처방은 싫다면… ○○를 하세요

 

요가가 무릎 근력 강화에도 

효과가 있다는 사실은 처음 알았네요