6시 전에 저녁 먹고
그 이후로 아예 안 먹기!
간헐적 단식 중인데 처음 하는 거라 그런지
배고프네요 근데 왜 꼬르륵 소리는 안 나는 걸까요🤔
체지방률도 높고
굶어죽는 거 아니니까 체지방 태우면 되니까
보상심리에 빠지지 않도록 노력해야겠어오
그냥 빨리 자야겠어요
굿밤되세요 💕
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6시 전에 저녁 먹고
그 이후로 아예 안 먹기!
간헐적 단식 중인데 처음 하는 거라 그런지
배고프네요 근데 왜 꼬르륵 소리는 안 나는 걸까요🤔
체지방률도 높고
굶어죽는 거 아니니까 체지방 태우면 되니까
보상심리에 빠지지 않도록 노력해야겠어오
그냥 빨리 자야겠어요
굿밤되세요 💕