아침 유산소운동

 

 

어제 실외 러닝한후 감기 기운이 생겼어요

오늘은 실내 운동하는게 나을거 같아

실내사이클로 운동마무리했어요

 

모두 감기조심하시고 건강한하루되세요~~^^!