삼만보 걷기

그래도 저녘에는 보슬비는 내려도 바람이 많이 불어 오히려 시원한게 걷기에는 좋았네요 .  오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요