오늘 운동 완료

요즘에 꽃구경하며 걷기 좋네요

근력운동도 열심히 해야 살빠지기 쉬운 체질이 될텐데 너무 유산소만 하는것 같아 걱정이 되긴 하네요

더 더워지기 전에 체중 좀 빠졌으면 좋겠어요