모니모기상+수면기록 7:21

 

 

수면기록을 잘 안 했더니 또 엉망이라서 다시 시작해요!

목표는 10시반에 자서 5시50분에 일어나는 거예요!

 

스맛워치로는 7시간21분 (11:38~7:03)

핸드폰이 20분 뒤에 꺼지다보니 스맛폰 기록이 더 적네요!

모니모기상도 잘 완료했어요!

숙면이 될 때까지~ 열심히 기록해볼게요!

오늘도 파이팅입니다