저칼로리 혈당조절에 최고 👍👍👍🥃

< 병아리콩 효능 >
​
*칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트 도움
*저칼로리 식품이여서 혈당조절 도움
*칼륨, 마그네슘, 미네랄 풍부하여
심혈관 건강 및 뼈건강 도움
*콜레스테롤 수치 저하 도움

 

병아리콩을 소분하면 

딱 병아리콩두유 2잔

 

한잔을 소금을 넣어서 -> 남편

전 밍밍하게 ㅋㅋ 고소하고 맛도 좋아요