금요일걷기

실내자전거타면서 핸드폰들고 흔들었어요 걸음수팍팍 올라갑니다 ㅎㅎ

운동하다 다리가 아프더니 허리까지아퍼서 며칠간  헬스는 쉬어야겠어요;;;;