타바타 캐시홈트가 간단하지만
식후운동으로 좋아요 밥 먹고 20분쯤 뒤에요
아침 먹고 타바타 한번 하고
스텝퍼 타려고 했는데 달랑 5분했어요
오늘 저녁이나 내일은 좀 더 타보려고요ㅋㅋ
