금요일 유산소 운동과 홈트~~

금요일 유산소 운동과 홈트~~금요일 유산소 운동과 홈트~~

 

 

 

아이 등교할때 같이 나와서 유산소 운동 했어요

뛰기 4키로 걷기 2키로로 완성하고

집에 와서 홈트로 마무리 해 줬습니다.

 

벌써 금요일이네요

한주간 고생하셨고 즐거운 금요일 되세요~~^^!!

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