바디미스트 사용 타이밍 언제가 좋을까요??

바디미스트를 선물받아서 사용하려는데

일전에 직업 특성상 땀을 많이 흘린다구

사용해도 될까요? 

글을 올렸는데 다들 좋겠다고 해주셨거든요~

그래서 또 질문이 있어요!

 바디미스트는 샤워하고 뿌려야겠죠??

아님 근무 후 뿌리는게 좋을까요??