여름철 헤어케어

여름철에는 머리카락이 자외선이나 열, 땀, 습기 등으로 인해 손상을 입거나 기름지기 쉽습니다. 그러므로 자주 씻기, 자외선 차단, 헤어 케어 제품 사용하기, 냉풍으로 시원하고 건강하게 말리기, 물 많이 마시기 등의 방법으로 헤어케어를 해야 합니다.

1. 자주 씻기

 머리카락과 두피를 청결하게 유지하고, 기름과 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 하루에 2번 정도 세안하고, 가볍고 수분감을 주는 타입의 샴푸와 컨디셔너를 사용하세요.

 

 

2. 자외선 차단

머리카락에 손상을 주고, 색소침착이나 주름 등을 유발할 수 있는 자외선으로부터 보호하는 데 필요합니다. 모자나 스카프를 착용하거나, 헤어 제품 중 자외선 차단 기능이 있는 제품을 선택하세요.

3. 헤어 케어 제품 사용하기

 머리카락에 영양과 보습을 공급하고, 열에 의한 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 여름에는 가벼운 제품을 선택하고, 보습 효과가 있는 제품을 사용하세요.

 

 

4. 냉풍으로 시원하고 건강하게 말리기

 두피에 습기가 남아 비듬균이 번식하는 것을 막고, 열에 의한 손상을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 드라이어를 사용할 때는 냉풍으로 모근까지 바싹 말려주세요.

5. 머리에 열감 없애기

여름에는 열에 의한 손상을 최소화하는 것이 중요합니다. 따라서, 헤어드라이어나 고온 스타일링 도구를 최대한 자제하고, 자연 건조를 선호하는 것이 좋습니다. 또한, 여름에는 간단하고 가볍게 묶을 수 있는 헤어스타일을 선택하는 것이 편리합니다. 머리카락을 자주 올려두면 땀으로 인한 끈적거림을 방지할 수 있습니다.

 

6. 물 많이 마시기

땀과 습기로 인해 머리카락이 수분을 잃는 것을 방지하고, 건강하고 윤기가 있는 머리카락을 유지하는 데 도움이 됩니다. 하루 충분한, 식사 시 적극적으로 물을 섭취하세요.

 

이 외에도 수영 후에는 염분이나 염소를 잘 씻어내고, 헤어 마스크나 컨디셔너를 사용하여 수분과 영양을 공급해 주는 것도 좋습니다. 여름철 헤어케어를 잘하여 건강하고 아름다운 머리카락을 유지해 보세요.


출처 https://reviewerjenny.tistory.com/40