따스한장갑
여름이 저는 운동하기 힘들더라구요! 후덥지근
다이어트를 하기에
가장 좋은 계절은 여름이라고 생각했어요
하지만 여름에는 식이조절로 먹는양을 줄인다면
기력이 많이 부족하거나
현기증이 많이 나기 때문에
식단조절을 할 수가 없더라고요
힘이 안 나서 영양제를 많이 먹게 되고요. ..
겨울엔 운동하기가 너무춥고ㅠ
여러분들이 다이어트에 성공한 계절은
언제였나요?
저는 식단조절하며 운동하기좋은
봄가을엔 확실히 감량하는것같아요....
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댓글 24
- 샤이너스
여름에는 운동하기 힘들어요
- 라운드언7
여름에 운동하고 그만큼 먹는 것 같아요
- 어흥고래
저도 여름이라고 생각하는데 봄에 제일 활발하게 하는 것 같아요.
- 라운드언7
저도 날이 좋을 때 식이조절하기 좋아요
- pnko80
ㅇㅏ무레도 식단과 운동까지 병행하려면 가을이 좋을듯요
- 라운드언7
날이 좋아 야식이조절도 할 수 있어요
- 샤베트삼다수
저는 봄가을이 젤 좋을거같아요
- 라운드언7
봄 가을이 운동하기로 좋고 다이어트 하기도 좋아요
- 냐냠뇸
시원한 날씨가 더 잘 되는거 같아요
- 라운드언7
적당히 시원한 날씨가 확실히 좋아요
- 밍쿠미
여름에 입맛이 뚝떨어지는게 운동까지 하니 다이어트 하기 괜찮든데요
- 라운드언7
입맛이 떨어지지만 먹지 않으면 힘이 없어요
- 하늘비경
여름에는 아무래도 더워서 더 힘든것 같아요
- 라운드언7
땀은 많이 나서 운동은 되는데 먹기도 힘들고 많이 먹게 돼요
- 이용잉용
저는 여름이요 ㅎㅎ더워서 그런가 식욕도 떨어지고,,,
- 라운드언7
식욕 떨어져서 적게 먹으면 힘이 안나요
- 이미소화이팅
겨울이 좋은 것 같아요 운동하기도 선선하고
- 라운드언7
차라리 겨울이 나은 것 같기도 해요
- 이여늬
여름엔 꼭 아침이나 저녁늦게 한답니다 그래도 덥지만요 ㅠ
- 라운드언7
확실히 여름 새벽이나 저녁에 운동하기 좋아요
- 쌈마이웨이
봄가을에 더 잘되는것 같아요 ㅎㅎ 선선하고!
- 오쏘몰
여름보다는 봄가을이요 저도^^
