다이어트를 하기에
가장 좋은 계절은 여름이라고 생각했어요
하지만 여름에는 식이조절로 먹는양을 줄인다면
기력이 많이 부족하거나
현기증이 많이 나기 때문에
식단조절을 할 수가 없더라고요
힘이 안 나서 영양제를 많이 먹게 되고요. ..
겨울엔 운동하기가 너무춥고ㅠ
여러분들이 다이어트에 성공한 계절은
언제였나요?
저는 식단조절하며 운동하기좋은
봄가을엔 확실히 감량하는것같아요....
