원인으로는 비만, 여성호르몬, 올바르지 못한 식습관 등으로 볼 수 있어요.
무리하게 운동을 하면서 굶기도 하고~
이렇게 하면 셀룰라이트는 없어지지않고 오히려 심해진답니다.
셀룰라이트 예방으로는
평상시에 물을 많이 마셔주고 자기전 스트레칭이 도움이 된다고하니
꾸준한 관리가 가장 중요하겠죠~^^
0
0
원인으로는 비만, 여성호르몬, 올바르지 못한 식습관 등으로 볼 수 있어요.
무리하게 운동을 하면서 굶기도 하고~
이렇게 하면 셀룰라이트는 없어지지않고 오히려 심해진답니다.
셀룰라이트 예방으로는
평상시에 물을 많이 마셔주고 자기전 스트레칭이 도움이 된다고하니
꾸준한 관리가 가장 중요하겠죠~^^