야채 많이 먹으면 속광돌아요

물만 많이 마시면 화장실만 자주 가는데요. 이렇게 야채를 먹으면 섬유소가 있어서 수분의 많이 몸에 섭취할 수 있어요.

오이 방울 토마토 토마토 수박 추천 해요.