피부를 건강하게 만드는 습관

피부를 건강하게 만드는 기본적인 습관을 나열해 볼께요.

 

첫째.물 많이 자주 마시기

둘째.충분한 수면

셋째.자외선차단제 일상화

넷째.제철 과일로 비타민 섭취