숙면을 취해본지가 언젠지 모르겠어요. 하룻밤에 몇번을 깨는지.
책을 읽다가 마그네슘이 신경안정에 도움을 준다며 갱년기에 좋다는 글에 바로 주문했어요.
자기전에 먹어야 효과가 좋다기에 잠자기전 마그네슘 한알 먹어요
