동안피부 만드는 비결

항산화 성분이 함유된 과일, 채소 섭취하기

(당근, 시금치, 비트, 토마토, 체리, 크랜베리)

 

스트레스 예방하고 충분한 수면 취하기

 

외출시에는 자외선 차단제 꼭 바르기