연령대별 권장 수면 시간

 

연령대별 권장 수면 시간

 

 

저도 평소에 평균 8시간 정도는 자야 덜 피곤하고 컨디션이 좋더라구요.

여러분은 하루에 몇 시간 씩 주무세요?

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