강한 햇빛으로부터 피부를 보호하려면 자외선 차단이 중요해요.
선크림을 항상 잘 챙겨 바르는 것이 도움이 된답니다.
첫번째, 선크림은 외출하기 전 최소 30분전에 바르기.
두번째, 얼굴뿐만 아니라 목과 팔, 다리까지 꼼꼼하게 바르기.
세번째, 한번에 바르는 것보다 2~3번에 나눠 얇고 고르게 바르기.
네번째, 평상시에는 SPF30 이상인 제품 바르기.
다섯번째, 야외 활동 시에는 SPF가 40~50이며 PA+++ 이상인 제품을 사용하기.
여섯번째, 흐린 날이라도 SPF 15 이상의 차단제를 바르기.
일곱번째, 야외 활동 시 2~3시간 마다 덧발라주기.
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