저는 그냥 맹물은 도저히 못먹겠어서
보리차로 하루에 1리터 이상 마시려고 하고 있어요!
2리터 이상 마시는 게 좋다고들 하던데
또 어느 기사에서는 너무 지나치게 많이 마시는 것도 안좋다고 하네요~~
넘 무리하지 않고 마실 수 있는 만큼 마셔야겠어요!
다들 얼마나 마시고 계신지^^
