매일 잠자는 자세를 자주 바꿔주면 피부주름 예방이 된대요.
한가지 자세로 매일 잠드는 것은 세로 주름을 만드는 원인이 되므로,
반듯한 자세로 자는 것이 제일 좋지만,
가능하면 자세를 자주 바꿔주며 자는 것이 피부 주름예방에 좋다고 하네요.^^
