스트레스를 받으면 혈액순환이 저하되면서 눈 밑의 혈관이 늘어지기 시작한다. 이로 인해서 다크서클이 생길 수 있기에 운동, 명상, 게임 등 자신만의 스트레스 해소법을 찾아서 스트레스가 쌓이지 않도록 하는것이 좋다.
또한 기상 후 아침이나 잠들기 전에 눈 밑 피부에 냉찜질을 하면 팽창된 혈관을 수축시켜서 다크서클이 생기는 것을 예방할 수 있다. 다만 냉찜질을 너무 오래하면 피부에 손상이 생길 수 있으므로 5~10분 이내로 마사지하는 것이 좋다.
