가슴을 망치는 습관이 있는데요.
그건 취침시 엎드린 자세입니다.엎드린 자세로 자게되면 무게중심이 한쪽으로 치우치면서 가슴이 처지는 등 모양이 변형될수 있습니다. 잠잘때는 바른 자세로 주무시는 게 중요합니다.
