눈을 치켜뜨는 습관이 있으면 이마 주름이 잘 생겨요.
이마 주름을 만들지 않기 위해서는 평소 본인의 표정 습관을 잘 관찰해 의식적으로 표정을 관리해야 한다.
이마를 마사지해주는 것도 도움이 된다.
수건으로 머리와 이마의 경계 부위가 팽팽해지게 묶은 후 이마에 마사지오일을 바른다. 그리고 양손의 검지와 중지를 이용해 원을 그리듯 이마 전체를 마사지한다.
하루 2번, 10분씩 해주면 좋다.
