목 피부는 얼굴보다 얇아 주름이 쉽게 생기죠.
구부정한 자세, 목을 한쪽으로 오래 기울이는 습관, 높은 베개를 사용하는 수면자세 등 다양한 원인이 있다고 해요.
이런 원인들만 평소에 신경써줘도 주름이 덜 생긴다고 합니다.
또한 양손을 모은뒤 엄지손가락으로 턱밑을 지긋이 위로올려 쭉 늘려주는 스트레칭을 자주 해주시는게 도움됩니다.
