여름철 피부관리법 첫번째는 피부청결 유지하기
여름철에는 땀과 먼지등으로 인해 피부가 안좋아지는데요.
화장을 하면 더욱 피부에 남아있는 화장품, 먼지, 땀등이 섞여 피부트러블이 생기게 됩니다. 따라서 적절한 클렌징으로 피부를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 하지만 너무 자주 세안을 하면 피부가 건조해지기 때문에, 하루에 2회 이상은 세안을 하지 않는 것이 좋습니다.
또한, 클렌징 제품은 자신의 피부 타입에 맞는 것을 선택하고, 따뜻한 물로 충분히 헹궈낸 후에 사용하는 것이 좋습니다.
여름철 피부관리법 두번째는 보습관리 및 수분섭취하기 여름철에도 피부는 수분이 필요합니다. 하지만 더위로 인해 피부 수분 증발이 심해질 수 있으므로, 수분크림이나 에센스 등을 통해 충분한 보습을 유지하는 것이 중요한데요. 덥다고 에어컨이나 선풍기를 얼굴에 바로 쐬면 피부를 건조하게 만들고 노화를 촉신시키니 피부자체에 수분을 뺏지 않도록 비켜서 선풍기나 에어컨을 쐬야합니다. 또한 자외선에 많이 노출되었다면 피부를 진정시키는 것도 좋습니다.
또한, 지속적으로 섭취하는 물의 양을 늘려 건강한 체내 환경을 유지할 수 있도록 하세요.
