피부관리에 수분보충이 정말 중요 하다고 합니다.
물을 조금 마시면 피부도 푸석푸석 해지는 것 같고
요즘에 못해도 1리터 이상은 마시고 있는 거같은데
피부가 좀 나아진거 같아서 팁 올립니다.
그리고 중요한건 한번에 많이 마시면 안된다고 하네요
조금씩 나눠서 하루 종일 드셔야 맞는거라고 알고 있습니다.
