아침에 일어나면 물 한 잔으로 몸 속 독소를 제거해주고 피부에 수분을 충전해줍니다.
스트레칭으로 몸을 이완시켜주고 웃는 표정을 지어서 얼굴도 살짝 자극시켜주고요.
세수할 때 폼클렝징을 얼굴에 묻히고 얼굴 곳곳을 충분히 마사지하고 헹궈내는데요. 너무 세게하면 메이크업할 때 부담되니까 적당한 강도로 천천히 문지릅니다.
요즘 이너뷰티에 관심이 생겨서 몸의 노폐물을 제거하고 특히 물을 충분히 마셔주는 것에 집중하고 있어요. 확실히 피부가 맑아지는 것 같아서 챙겨드시라고 하고 싶습니다.
그리고 세수 후에 토너 패드로 피부를 진정시켜주면 좋습니다. 냉장고에 넣어두고 차갑게 해서 쓰시면 더 좋습니다.
요즘에는 날이 더우니 가벼운 제형의 크림을 바르면 좋습니다.
그리고 요즘 1일 1팩 많이 하시는데요. 메이크업 하기 바로 직전에 하는 팩은 메이크업이 오히려 잘되지 않을 수 있어요. 전날 저녁에 취침 전에 하는 것이 좋습니다.
