노화 예방 하기

늙어가는 신호

 

  1. 꿈이 많다
  2. 입맛이 떨어진다
  3. 감기에 잘 걸린다
  4. 집중력이 떨어진다
  5. 피로감이 많아진다
  6. 당황함이 많아진다

일상으로 노화 예방하기~
1. 족욕(혈액순환)
2. 무리한 운동 금지
3. 일찍 자고 일찍 일어나기(컨디션 관리)

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댓글 7
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    카시오페아1015
    요즘 피로감이 많아진것 같아요
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    수우이
    좋은 팁 감사해요. 점점 노화가 오는 것 같아요ㅠ
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    11babi11
    늙어가는 신호 슬프네여ㅜ 족욕과 컨디션관리해야겠어용ㅎㅎ
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    문송임당
    늙어가는 신호ㅋㅋ 다 저인듯하네요~
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    강해져라피부야
    당황함이 많아진다.. 요건 뭘까요..? 
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    green_
    컨디션 관리ㄱ가 중요하죠ㅠ
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    2민트홀릭
    여러개 배웟어요 따라할게요