환절기 건조한 피부 관리법

충분한 물 섭취

​물은 촉촉하고 생기있게 만드는 중요한 자원입니다.

노폐물의 배출을 촉진시켜주기도 하고, 혈액 순환도

원활하게 해주는 역할을 하는 것을 알 수 있습니다.

하루 8컵 이상 충분한 양이 필요하고

차갑고 뜨거운 물보다는 미지근한 물이 좋다고 합니다.

신체 온도와 비슷한 정도가 가장 적합하다고 해요 :)

나에게 맞는 기초화장품 선택하기

​환절기 건조한 피부 관리법으로는 기초 화장품을

잘 고르는 것만으로도 충분히 회복할 수 있습니다.

https://blog.naver.com/suejwang/223016535597